Elternschule - Vor der Geburt

Programm

Dieser Kurs richtet sich an Schwangere, die sich anhand von Yoga auf ihre bevorstehende Geburt vorbereiten möchten. Die Asanas (Yogahaltungen) werden mit dem Wahrnehmen der Atmung verknüpft, was eine hervorragende Vorbereitung auf die Geburt ist. Der Kurs beinhaltet ebenfalls Tiefenentspannung und kleine geführte Meditationen. Es wird auch Zeit und Raum für Fragen und Gespräche geben. Teilnehmen kann jede Schwangere, auch noch gegen Ende der Schwangerschaft.

Der Kurs ist auch für Yogaanfängerinnen geeignet.

Referenten

Claudia Ringgenburger

Organisation und Anmeldung

Fon 0 23 30 - 659 886
cringgenburger@yahoo.de

Gebühr

13 € für Probeeinheit

70 € für 5 Einheiten in Folge