Elternschule - Nach der Geburt

Programm

Die Rückbildungsgymnastik kräftigt die Beckenbodenmuskulatur, um die Stützfunktion des Beckenbodens wieder voll aufzunehmen und wirkt Senkungsbeschwerden entgegen. Eine gezielte Wahrnehmung des Beckenbodens wird gefördert und Verspannungen werden gelöst. Der ideale Zeitpunkt ist ca. 8 Wochen nach der Entbindung, denn nun sind körperliche und hormonelle Umstellungen im Körper abgeschlossen. Es handelt sich um einen aufbauenden Mutter-Kind-Kurs.

Referenten

Julia Bohndorf

Organisation und Anmeldung

Fon 0 23 02 - 173 - 19 32

dienstags: 13.00 bis 17.00 Uhr

donnerstags: 09.00 bis 15.00 Uhr

Gebühr

Die Kosten für zehn Termine werden von der Krankenkasse übernommen