Angebote in der Schwangerschaft

ab. 20 Schwangerschaftswoche

Natürliche Bewegungsreize kräftigen nicht nur den aktiven Bewegungs-apparat der Schwangeren sondern unterstützen auch die Entwicklung des Kindes. Die in der Schwangerschaft beanspruchten Muskelgruppen wie Rücken, Rumpf, Bauch und Beckenboden werden durch ein dosiertes und kombiniertes Stretching- und Bewegungstraining sensibilisiert und stabilisiert.

Leitung       Physiotherapeutin
                   Angelika Baldeweg

Information und Anmeldung
Telefon       02302 32 550
Mo. - Fr.      7.30 bis 8.00 Uhr
                   zu den übrigen Zeiten Anrufbeantworter

Kurse          jeden Montag (8x)
                   17.30 bis 18.30 Uhr

Kosten        50 EURO

Ort              Elternschule

ab. 28 Schwangerschaftswoche

In diesen Kursen wird durch Aufklärung des Geburtsvorganges, sowie verschiedenste Übungen, die körperliche und seelische Vorbereitung auf die Geburt trainiert. Ausserdem beinhalten die Kurse Massage- und Ent-spannungsübungen, sowie gezielte Atemtechniken, um zu einer schmerz-armen und angstfreien Entbindung zu gelangen. Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs mit 10 verschiedenen Themen, bei dem der Partner gern eingebunden wird.

Leitung                 Hebamme
                             Frau Hoffmann

Information und Anmeldung
jeden Mittwoch    17.00 bis 18.00 Uhr
                            Telefon 02302/173-19 32
Werktags             Telefon 02302/30885

Kurse                   jeden Mittwoch
                            Kurs 1 18.00 bis 19.00 Uhr (nur Frauen)
                            Kurs 2 19.00 bis 20.00 Uhr
                            Kurs 3 20.00 bis 21.00 Uhr

                            jeden Freitag
                            Kurs 1 18.00 bis 19.00 Uhr
                            Kurs 2 19.00 bis 20.00 Uhr

Ort                       Elternschule

ab. 36 Schwangerschaftswoche

Leitung           Hebammen
                       Marion Viehl
                       Jessica Welsche
                       Lena Weinberger-Schüngel

Information und Anmeldung
Telefon           02302/ 173-19 32

Termine          Donnerstagvormittags
                       (unter Voranmeldung)

Ort                 Elternschule, Gebäude C

Hier erhalten Sie gebündelt alle Informationen rund um die Geburt, das Wochenbett und die Stillzeit.

Leitung           Hebammen
                       Ina Heimes                       
                       Saniye Cerci

Information und Anmeldung
Telefon           02302/ 173-19 32

Termine          auf Anfrage

                        Samstag 10.00 bis 14.00 Uhr

                        Sonntag 10.00 bis 14.00 Uhr

Ort                   Elternschule, Gebäude C

ab der 28. Schwangerschaftswoche

Durch die Technik der Selbsthypnose können Sie mögliche Ängste vor der Geburt reduzieren, die Wehentätigkeit positiv beeinflussen und die Beziehung zu Ihrem Kind intensivieren.

Ab der 28.SSW erlernen Sie in der Gruppensitzung (je 1,5Std.) die Technik der Selbsthypnose.

Leitung           Assistenzärztin Frau Espeloer
                       
Information und Anmeldung
Telefon           02302/ 173-19 32

Termine          Mittwochs 11.30 bis 13.00 Uhr, nach Absprache

Ort                  Elternschule, Gebäude C

Ruhe, Kraft und Energie für Mutter und Kind.

Leitung           Heilpädagogin Angela Schenk

                       
Information und Anmeldung
Telefon           02302/ 72152

Termine          Donnerstags (8x)  10.00 bis 11.30 Uhr, nach Absprache

Kosten            95€  (inklusive CD zum Üben)

Ort                  Elternschule, Gebäude C